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3分钟教你做清蒸鱼!鱼肉鲜美、汤汁香醇,原汁原味营养多!

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天气越来越温暖,家里的饮食也跟着变得清淡了许多。我隔几天就会花几块钱买来一条鱼,清洗干净给家人做着吃,说起鱼历来是我们喜爱的食材,它不但味道鲜美,还对人体有多种保健功能。尤其对于宝宝来说,家长最好采用蒸、煮、炖等方式,不宜采用油炸、烤、煎等方法。 今天小编教大家的是清蒸武昌鱼。武昌鱼体型扁平,高蛋白、低胆固醇,对体虚贫血、营养不良有一定缓解作用。而且清蒸的武昌鱼,肉质细嫩,营养丢失少,更是原滋原味。 材料:武昌鱼1条、葱姜少许、红辣椒半颗、蒸鱼豉油15毫升、生抽5毫升、料酒5毫升、盐2克、香油适量。 第一步:将武昌鱼去膛去鳞清洗干净,在鱼身上划几刀。葱一半切丝,一半切块儿,姜切片,红辣椒切丝备用。 第二步:开始腌鱼,首先在鱼身内外抹一小勺盐,再抹一层料酒。在往鱼肚以及鱼身上下放一些葱和姜片。然后让其腌制十分钟,以便更好的去除腥味。 第三步:锅中放入适量的水,水烧开后,将鱼放入锅中,盖严锅盖。大火蒸七到八分钟,然后熄火虚蒸一到两分钟。 第四步:趁蒸鱼时准备一只空碗,倒入适量的蒸鱼豉油,生抽,香油调成碗汁备用。 第五步:鱼蒸好后从锅中取出,倒掉盘子里所有的汤汁,鱼表面的葱和姜也要去掉。 第六步:趁热将碗汁倒在鱼身上。 第七步:将葱丝和红辣椒丝摆在鱼身上。 第八步:锅中倒入适量的食用油,烧至冒烟,然后关火。 第九步:将油浇在鱼身上即可。 这样做出来的武昌鱼鱼肉滑嫩,鲜美可口,更是原汁原味的保持了鱼的清香,而且制作简单,是一道零失败的家常菜。这里小编提醒大家的是最后虚蒸的那一个步骤很重要,省略后鱼的味道会打折扣的哦!喜欢的小伙伴们快来试试吧!对于鱼肉你还有什么好做法呢?欢迎给小编留言!喜欢美食的朋友们,欢迎点赞、收藏、评论和转发,你们的一点一转都是对小编的鼓励和支持!小编会每天给大家带来不一样的美食,欢迎关注哦!

老家回来,爸妈杀鸡剁排骨,好几个月吃不完,满满的爱

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每年的春节我们都会开车回家,哥说坐飞机回来吧,2个小时就到了不遭罪,可我们还是选择开车,北京好吃的美食早早就备下了,就等着这次带回去呢。内蒙老家的生活越来越好,这个节更是吃胖了不少,临回来的时候,细心的爸妈总记着我爱吃的,肉也早早的备下了。哥哥弟弟们非要給拿只白条羊,可不能拿了,家里的大冰柜、冰箱全都满了,但是父母给拿的我得带着,就怕他们心里难受。杀年猪单独留出来的大肘子、排骨都妥妥的备好了,内蒙特别冷,室外就是天然大冰柜,大缸里一放冻的结结实实,老爸说这样到家也化不透。光有排骨和肘子还嫌少,非得杀了几只鸡,满满的爱呀,天下间最伟大的就是父母,最无私的还是父母,回家的时候开开心心,走的时候眼泪汪汪,满眼的不舍..... 农村都是一进腊月就把年猪杀了,因为天冷能冻得住。这一大煽排骨就是家里给留出来的,农家的特别香,爸说要不是担心我家冰柜放不下,整煽排骨都给我带走 农村的猪肘子特别大,家里的肥猪三四百斤,肘子还卸得大,光一个猪肘子都够吃好几天了 家里常年羊肉、猪肉不断,巧手的老爸还特意焊了个小铡刀。为了让我们吃着方便又好存放,排骨都给斩成了小段 瞧这一大盆,我跟老爸说明年别给我留了,农村的排骨可贵了,自己留着吃或卖点。老爸说家里条件好了不差这点钱,养猪一个是闲不住还能锻炼身体,再一个是为了让我们能吃到不喂饲料的猪肉 三只家里养的鸡,鸡窝里现抓的,都收拾的干干净净 这个是鸡宰完后正用开水褪毛 倒半小碗高度白酒点燃,燎掉拉下的细毛,再下一步就是开膛取内脏了,最后冷冻再给我装袋。光是这一步步就已经非常辛苦了,满满的父爱母爱,每一步都要亲自完成。 今年春节你回家了吗?是不是跟宝妈一样回来有更多的不舍呢?有事没事常回家看看!

婆婆去工地做饭,一个星期就被开除,老板:请不起!

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导读:婆婆去工地做饭,一个星期就被开除,老板:请不起! 大家好,非常感谢您能在百忙之中抽出时间阅读这篇文章,生活离不开美食的相伴,我们每天都会吃各种不同的食物来填饱自己的胃,补充能量,对于美食每个人的口味不同,最为美食的传播者,希望这篇文章能对你有所帮助。今天小编给大家带来的文章是婆婆去工地做饭,一个星期就被开除,老板:请不起! 第一道菜婆婆做的是豆角炒肉,其实婆婆的厨艺还是可以的,你看看这菜做的看起来还是挺有食欲的了,里面有豆角,土豆,肉丝,工人们也都是吃的很开心,还夸婆婆厨艺好呢。 第二道菜做的是白菜炒青椒炒西葫芦,虽然是是一道素菜吧,可是这些菜都是不便宜的了,关键吃炒的吃起来也是比较有味道,工人都好久没吃过这样的饭菜的了,在配上一点米饭,其实还是挺下饭的了。 第三道菜做的是炸鸡腿,婆婆去买了很多的鸡腿,然后放在油锅里面炸一炸,其实味道还是不错的了,上面再放上一点辣椒,吃起来真是有滋有味的,这样的鸡腿看着都是让人嘴馋,忍不住流口水的。 第四道菜洋葱炒肉炒辣椒,其实这样的菜放在一块炒,虽然是不是很好看,但是味道吃起来真的是好极了,就跟是自己家炒的一样,味道是十分的正宗,可是婆婆却被老公批评了。 发生在我们身边的与美食有关的事情还有太多太多。相信,在不同的城市、不同人群、个体中,每天也在上演着不同的美食故事。如果你愿意,希望你可以与我们分享你最想回味或印象最深的与食物有关的故事。 大家学会了吗,如果觉得不错,点个赞再走吧!如果觉得小编写的不好,也欢迎留言指正,对于大家的评论小编都会虚心采纳,为了给大家带来更加优质的文章,小编一直都行走在努力的路上,小编会继续努力,欢迎关注小编了解更多美食知识。同时也欢迎转发和收藏。

美食推荐:烤鸡翅,青辣椒拌豆腐片,辣白菜炒五花肉的做法

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烤鸡翅 食材: 鸡翅6个、盐适量、蜂蜜少许、凉开水少许、白芝麻少许 做法: 1、鸡翅清洗干净后装碗中,加入适量盐拌均匀,盖上保鲜膜放冰箱冷藏室腌制一晚(中途用筷子翻动几次) 2、腌制好的鸡翅,用厨房用纸吸干表面水份,放入空气炸锅烤网上 3、启动空气炸锅,烤8分钟左右取出烤网 4、表面刷上蜂蜜水(小半勺蜂蜜加1勺凉开水调配),翻面后刷上蜂蜜水,撒上白芝麻继续烤5分钟左右即可。 青辣椒拌豆腐片 原料:柿子椒100克,豆腐片100克,精盐半汤匙,白糖半汤匙,香油1汤匙,味精少许。 做法: 1、将柿子椒去蒂和籽,清洗干净。 2、然后放在沸水锅中烫至断生,捞起,晾凉,沥水。 3、将柿子椒切成菱形小片,放盘内,加精盐腌10分钟。 4、豆腐片清洗干净后放锅内,加适量水,置火上煮沸数分钟,捞起,晾凉后切成小菱形片。 5、再放青辣椒盘内,加白糖、味精拌匀,吃时淋上香油即可。 辣白菜炒五花肉 用料:五花肉200克、辣白菜50克、白糖10克、盐5克、料酒15ml、香葱2根。 做法: 1、五花肉洗净后切成薄片,加入盐、料酒腌制20分钟。辣白菜的汤汁保留,叶子切成2厘米长的段备用。 2、锅中加入少许油烧到四成热,放入五花肉片煎出香味,看到肉片微微卷曲,肥肉部分开始焦黄时,立即转成小火。 3、五花肉油分被煎出时,盛出备用。锅中的油倒出,留下底部剩余的即可,再次加热到3成热,放入辣白菜炒出香味,然后倒入之前煎好的五花肉,淋入辣白菜的汤汁,放入白糖拌匀,出锅前撒上香葱拌匀即可。

经典的几道家常菜好吃还不贵,学到就是赚到了,超赞哦

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香甜玉米饼 用料 嫩玉米1个;糯米粉150克;玉米粉50克;白糖 做法 先将嫩玉米煮熟,放凉后剥成粒 将糯米粉、玉米粉、熟玉米粒、白糖一起放入大容器中 加入适量温水,揉成面团(这个过程是很容易滴哈!) 将面团搓成长条再分成小剂子(我为了偷懒没有分,是随便从面团上掰下一小块,揉圆后再按扁,不过做出来这饼饼貌似大小还真差不多哈!),将小剂子揉圆后再用手按扁,制成玉米饼生坯 平底锅内放油,放入玉米饼生坯,小火煎至两面金黄即可出锅 爆炒青虾 材料:青虾、葱段、姜片、料酒、酱油、盐、鸡精、白糖、醋、香油 做法: 1、虾洗净,去虾线,头部取下备用,虾身加料酒和盐腌5分钟。 2、料酒、酱油、盐、鸡精、白糖、醋和香油,拌匀调成酱汁。 3、 锅内放油,烧制七成热,放入虾头炸出红油,取出虾头,放入虾身煸至变红。 4、放入姜片和葱段爆香,倒入酱汁,翻炒均匀即可。 茄汁藕片 食材:莲藕、葱姜、油、番茄酱、白糖、盐、生抽 做法: 1、新鲜莲藕洗干净去皮切薄片,再用清水冲洗两遍,冲掉藕中多余的淀粉;葱姜切末; 2、热锅凉油, 放入葱姜末爆香;爆香后加入番茄酱翻炒;倒入少许水;再加入白糖熬煮一分钟;放入莲藕片进去翻炒; 3、翻炒几下后加入盐、生抽调味, 最后大火收汁即可盛入盘中即可。 大白菜五花肉炖粉条 材料: 大白菜、五花肉、红薯粉条、蒜头 姜 葱; 做法 1.先提前把粉条泡好,待用。这样好过煮时再放快先。五花肉切片加入几片姜片冷水下锅,记住一定冷水同时下锅。这样才可以起到去味的效果 2.爆香葱白,姜,蒜放入沥干水的五花肉.煸出一些油,这样就不会觉得肥腻。再把大白菜倒入,等大白菜软了再放入粉条。加生抽,最后要加入 少量水盖上盖(只是为了焖软粉条所以水可以根据菜的份量适量加) 3.最后加入葱段,根据口味加盐。出锅

百吃不厌的几道美食,荤素搭配吃着更健康,简单实惠,解馋下饭

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红烧鸡爪 食材:鸡爪750g,花椒一小把,八角两个,桂皮两小片,香叶两小片,冰糖10g,料酒一汤匙,老抽三汤匙,生抽两汤匙,十三香半茶匙,姜两片。 做法: 1、准备好食材和各种香料。 2、鸡爪冲洗干净后,逐个减去指甲。 3、锅里放半锅清水,倒入鸡爪,大火煮开后继续煮三分钟。 4、把鸡爪捞出用流动的水冲洗干净,沥干。 5、鸡爪倒入锅中,放清水大致盖过鸡爪。 6、煮开后,加一汤匙料酒、两片姜、三汤匙老抽和两汤匙生抽。 9、把花椒、八角、桂皮、香叶全部装入茶包袋,放入锅中。 10、放入冰糖、加入半茶匙十三香。 香辣鸡腿炒酸菜 做法: 1、酸菜切片漫泡去掉一些酸咸味捞起控水。 2、鸡腿斩件用盐,料酒,白糖,生抽腌制15分钟。 3、热锅热油炒香蒜头,姜片,辛香料后,倒入鸡腿翻炒,烹入料酒,白糖,生抽,蒜蓉辣酱继续翻炒15分钟。 4、加入酸菜一起翻炒5分钟,撒入小米辣,葱花装盘出锅。 干烧小黄花鱼老公最爱的几道家常菜,鲜香入味下酒下饭,学会不用下馆子 材料:小黄花鱼 、面粉 、糯米粉、食用油、花椒、淀粉、醋、黑胡椒、姜、 蒜、 葱 、料酒、 盐 、生抽、 糖 做法: 1. 清理小黄花鱼内脏,鱼鳃和鱼肚内的黑皮。清理完冲洗干净后放料酒,姜丝,葱段,花椒,生抽,盐少许腌制半小时。 2. 把糯米粉和面粉按1:3的比例拌匀。把腌制好的鱼蘸上调好的面粉。 3. 起锅放入食用油,油烧至六七层热时放入黄花鱼,一面煎至金黄色后再把鱼翻过来继续煎。煎好后放在厨房纸吸油。 4. 把一勺生抽,一勺醋,半勺糖,少许盐,少许淀粉调制成汁备用。起锅放入食用油,葱姜蒜爆香,倒入料汁。 菠萝酸甜排骨 食材: 脆骨排300克、菠萝一个、青红彩椒各半个、葱、姜、蒜、桂皮一小块、八角一个、料酒、生抽一匙、番茄酱两大匙、盐、冰糖; 做法 1.烧开水,倒一匙料酒,下入排骨氽烫变色捞出过冷水沥干备用;菠萝切块,用淡盐水浸泡20分钟,捞出沥干备用;青红椒切片; 2.备好葱、姜、蒜、八角、桂皮、冰糖;番茄酱两匙、生抽一匙、少许盐加两匙水调匀备用;起油锅,下入葱姜蒜、八角、桂皮略煸炒;放入排骨炒一分钟; 3.加一匙料酒、一匙生抽继续翻炒一分钟;倒入开水没过排骨,放入冰糖,转中小火煮约1小时;汤汁渐浓后,用筷子拣出葱、姜、蒜、八角、桂皮等调料; 红烧鸡爪 食材:鸡爪,姜片,蒜瓣,八角,干辣椒段,小葱白,葱绿,调味品(生抽,老抽,